云南独生子女父母60岁补贴怎么领取?
除河南省外,各地社保政策和***生育地方法规规定,独生子女父母在退休时,增发3-5%养老金或退休工资,农村户籍人员领取一次性补贴。所以说,目前流传的满60周岁独生子女父母退休每年还会给予每人960元的奖励是不可信的,是低成本的谣言,起于微信,不要相信。或者你明天就到居委会去询问,保准碰一鼻子灰。
云南省独生子女父母60周岁以后可以人领取补贴的,但是你必须到当地乡镇部门 和***生育部门出事,独生子女郑和独生子,引起独生子女证的各种手术,然后再才去办理 去领取独生子女 不起还根据有关规定 才能够办理的,所以说你必须出事,独生子女证 和有关的手术到当地乡***以上机关办理,才能够领取到独生子女的 补贴
女,21岁,大学毕业,想独自一人去云南旅行一个月,要如何说服父母?
您好,
安全肯定是父母最担心的一个点,只要您能有充足的理由说服父母,让他们相信自己是安全的,就可以了。
其实个人建议的话,想去旅游是对的,但是还是建议至少还是有个朋友一路,不要说你是女孩子了,就是大老爷们出远门,遇到点事儿也会很卑微的。
身体不舒服啊,或者偶发什么意外情况啊,连个商量的人都没有。如果你云南当地有朋友是最好的,可以去投靠朋友,然后通过朋友介绍这样去旅游会好很多。
总之,安全第一,注意安全,愿旅途愉快!
过年期间想带70多岁的父母去云南旅游,老人会不会产生高原反应?该如何预防?
过年想带你父母去云南旅游,父母年龄大了,怕高原反应,带着你父母去吧,没事的,我19年5月去了云南旅游,我也去了云南旅游,云南空气好,适合老年人旅游,一点高原反应都没有,去吧去吧,祝你带着父母开心旅游,快乐旅游,你父母肯定会开心的,有父母真幸福,
首先我们了解一下,什么是高反?
高原反应亦称高原病、高山病,是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。
出现高原反应,常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呕吐,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。低氧突出损害的器官系统进行临床分型。
而高原反应,说得更简单一点,就是因为缺氧导致的,如果是缺氧,咱们就带好氧气,有很多易带的医用氧,自驾可携带,吸氧补充即可~
另外,在出发前,注意保暖,别感冒,提前15天喝红景天(中药红景天泡水),提前一个月停止锻炼身体,在路上备好葡萄糖!多喝点葡萄糖,也是极好的!
到了目的地之后,行动尽量缓慢,降低氧的消耗,慢慢适应!并且,到了目的地,没有出现头晕头痛的情况,并不代表没有高反,因为还有6小时左右的缓冲期,当天晚上睡觉也是一次考验,一定注意了!饮食尽量清淡,多样化,别吃太饱!
注:有心脏病,高血压,糖尿病的老人,要带着自驾出行,慎重!慎重!慎重!相对,很危险的!
以上,希望有所帮助!
首先,我想肯定的告诉您:完全可以带70多岁的父母到云南旅行。
到云南旅行发生严重高反的情况其实很少,尤其是当你了解以下几点后:
1. 云南并非全域海拔都很高,注意遵循由低到高的原则。
云南地处云贵高原,海拔由东南向西北依次递增,全省海拔最低的地方位于河口,只有76.4米,而海拔最高的梅里雪山卡瓦格博峰为6740米。
人体在海拔两千米以下,很少产生高原反应。位于滇中地区的省会昆明,平均海拔1891米,也就是说,昆明以东南的地区,可以放心去,几乎不会发生高反。
而昆明以西北地区,以大理、丽江、香格里拉等地为例,海拔呈逐层递的趋势。只要坚持由低到高,逐渐提升海拔,问题就不大。
行程中注意自身状况,一旦出现严重不适,及时中止前行,返回海拔较低的地区即可。其实这种情况在云南,城区住地很少发生,因为即使是滇西北地区,一般居住地海拔也不会太高,大理、丽江城区都只是两千多米,而香格里拉也不过三千出头。只是上山时需要注意,以玉龙雪山为例,乘坐大索道,可以上到海拔四千多米的高度,到了这个高度,或多或少都会出现高原反应,那么,要不要上,就得根据自身情况选择了。从丽江城区前往玉龙雪山,海拔也是逐渐上升的,如果说当你去到海拔三千多的索道站,无明显不适时,那可以尝试继续往上,如果此刻就有高反症状了,那就千万不要勉强,及时止步。
2. 如何预防和减少高反?
可以在出发前一周开始服用红景天,或肌苷片,增强血液和肌肉的含氧量。(不过,其实个人认为这是心理安慰大于实际作用)
随身携带葡萄糖、止痛片等药物。(亲身实测,这两样才是缓解高反的必备神器)
到高原后,保持充足的睡眠,维持充沛的体力。高反其实与年龄没有必然关系,但是与个人当时的身体状况有很大影响。开头两天尽量不要洗澡,即便实在要洗,时间一定要短。上山时,可以携带氧气瓶,有备无患。不做剧烈运动,放松心态,有时候心理因素很重要,你越紧张,血流加快,耗氧量大,越容易高反。行进中,如果出现轻微的不适,比如头晕、胸闷等,停下脚步,深呼吸,慢吸氧。
3. 针对老年人,有慢性疾病者。
很多时候,高反并不可怕,但是它有可能会加重或诱发一些身体潜在的疾病。所以如果有高血压,心血管疾病的朋友要多加注意。云南其实不算太高,你完全可以来,但是出发前要控制好自己的身体状况,随身携带自己的常用药物,行程中随时留意自身状态,但也要放松心态。
这个季节来云南,有一点其实非常重要,可是又常常被忽略,那就是注意保暖,防止感冒。很多人认为云南四季如春,冬天也很暖和,带的衣物很少。事实是,这里冬季天晴时,阳光下,能达到20多度,但夜晚,阴雨时,气温能迅速降到10度以下,高海拔山区甚至零度以下。气候变化快,温差大,很容易导致感冒,而高原地区,一旦感冒,极不易好,甚至会加重,诱发其他疾病。这才是冬季到云南最应该注意的!
综上所述,老年朋友完全可以来云南旅行。我的不少朋友带年迈的父母过来玩,叔叔阿姨们常常比年轻人还有活力,很多我们不愿意爬的山,老人家都爬得乐此不疲!
本人爱旅行、爱美食,分享真实的旅途体验,欢迎关注!